BUDO-KELLER BONLANDEN 
 

Karate für Jugendliche



Mehr als nur ein Sport - Karate fördert grundsätzlich die Fitness und Beweglichkeit, die Motorik, die Koordination und auch die Konzentration. Und vor allem auch den Willen, an etwas dran zu bleiben, wenn es mal schwieriger wird. Durch die erworbenen Fähigkeiten im Karate wird die Durchsetzungskraft, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen gestärkt - und ganz nebenbei fördert das Training auch die Toleranz und den Respekt gegenüber anderen.


Speziell für jugendliche Karate-Kämpfer bzw. gerade auch für Einsteiger ab 12 Jahren, haben wir eigene Jugend-Kurse. Aufbauend auf den Grundtechniken (Kihon) des Karate und Kumite-Übungen, also Angriffs- und Verteidigungtechniken mit Partner, wird im Training viel mit Schlagkissen trainiert, aber auch die erlernten Techniken in Selbstverteidigungssituationen geübt. Die Verbesserung der körperlichen Fitness kommt dabei automatisch und ist auch ein wichtiger Bestandteil des Unterrichts, denn im Karate sind Kraft und Schnelligkeit elementar.

     

Zweimal im Jahr gibt es gewöhnlich Gürtelprüfungen im Budo-Keller. Die Prüfungsteilnahme setzt natürlich eine entsprechende Leistung voraus, ist aber selbstverständlich freiwillig. Und ebenfalls zweimal im Jahr, jeweils vor den Sommer- und den Weihnachtsferien, veranstalten wir anstelle des regulären Trainings eine Selbstverteidigungswoche: In normaler Kleidung werden dann die im Training erlernten Techniken auf Gefahrensituationen im Alltag übertragen.


Bei Interesse gilt natürlich auch hier: Einfach zu einem unverbindlichen, kostenlosen Probetraining kommen! Dafür können Sie einen Termin über unser Kontaktformular vereinbaren oder zu den Trainingszeiten vorbeischauen. Wir freuen uns auf ein Kennenlernen!


Trainingszeiten: Anfänger / Fortgeschrittene

  • Donnerstag 18.15 - 19.30 Uhr
  • Freitag 16.15 - 17.30 Uhr


Trainingszeiten: Dan-Träger / Dan-Anwärter

  • Mittwoch 17.00 - 18.30 Uhr
  • Freitag 17.30 - 19.00 Uhr


Trainer: Hans Wieser

  • 3. Dan Sabaki-Jitsu-Karate
  • Hans4


Verbände: 

  • WKU (World Kickboxing and Karate Union)
  • Logo_Website-301x150px
  • SJK-Deuschland (Sabaki-Jitsu-Karate)



Termine:

Der nächste Prüfungstermin steht aufgrund der Corona-Pandemie noch nicht fest. 









 
 
 
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