Budo-Keller Bonlanden

 

Karate für Kinder

 

 

 

Früh übt sich...

 

Im Kinderkarate nähern wir uns den Techniken spielerisch. Geschult werden anfangs vor allem Koordination, Konzentration und Reaktion. Kinder lernen schnell und die dabei erworbenen Fähigkeiten stärken Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen und ganz nebenbei fördert das Training auch Toleranz und Respekt gegenüber anderen. Die Kindergruppen sind bei uns normalerweise maximal 12 bis 15 Kinder stark.

 

Beginnen können Kinder bereits ab 5 Jahren. Die Anfängerkurse dauern 60 Minuten. Im Vordergrund des Trainings stehen zunächst die Verbesserung von Gleichgewicht und Motorik, das Erlernen der Grundtechniken (Kihon) im Karate, später dann einfache Kombinationen und die Fallschule, also das Üben des verletzungsfreien Fallens. Alles aber natürlich altersgerecht verpackt.

 

Wenn sie älter sind, kommen dann Kumite-Übungen, das sind Angriffs- und Verteidigungstechniken in Anwendung mit einem Partner, hinzu. Außerdem werden, für eine größere Flexibilität in der Verteidigung, Techniken aus dem Modern Arnis ins Training aufgenommen. Die Kurse dauern dann 75 Minuten.

 

Ab etwa 10 Jahren wird dann auch ab und zu mit Faust- und Fußschützern trainiert. Das Training wird anstrengender und geht über 90 Minuten - der Spaß wird dabei aber trotz allem nicht vergessen.

 

Zweimal im Jahr führen wir bei uns im Haus Gürtelprüfungen durch. Wir haben Unterteilungen in den einzelnen Farbgürteln, die so den Prüfungsumfang sinnvoll begrenzen, aber dennoch genügend  Herausforderung  bieten.


Ebenfalls zweimal im Jahr, vor den Sommer- und vor den Weihnachtsferien, findet statt des regulären Trainings für die älteren Kinder eine Selbstverteidigungswoche statt. In normaler Kleidung werden hier die im Training erlernten Techniken auf Gefahrensituationen im Alltag übertragen.

 

Egal wann Kinder mit Karate anfangen, wichtig ist, dass sie gerne ins Training kommen! Zum Kennenlernen sollten sie daher vor einer Anmeldung zweimal an einem kostenlosen Probetraining teilnehmen. Hierfür können Sie ganz einfach einen Termin über unser Kontaktformular vereinbaren oder zu den Kurszeiten vorbeikommen.

 

 

 

Trainingszeiten:

 

Anfänger - Gelbgurt

 

Montag 14.30 - 15.30 Uhr

Mittwoch 14.45 - 15.45 Uhr

Donnerstag 14.30 - 15.30 Uhr             

Freitag 15.15 - 16.15 Uhr

 

 

Gelbgurt - Blaugurt

 

Montag 15.30 - 16.45 Uhr

Dienstag 15.30 - 16.45 Uhr

Mittwoch 15.45 - 17.00 Uhr

Donnerstag 15.30 - 16.45 Uhr


 

Blaugurt - Braungurt


Dienstag 16.45 - 18.15 Uhr

Donnerstag 16.45 -18.15 Uhr


 

 

 

Trainer:

 

                         

Hans Wieser

3. Dan Sabaki-Jitsu-Karate                                                                     

                                                                                 

 

 

 

Termine:


Wir führen zweimal pro Jahr Karateprüfungen im Budo-Keller durch. Die Teilnahme setzt natürlich die entsprechende Leistung voraus, ist aber selbstverständlich freiwillig. Der nächste Termin ist:

 

Freitag, 10.05.2019                           Budo-Keller Bonlanden                                                                   

 

 

 

Verbände:

 

Wir sind Mitglied in der WKU (World Kickboxing and Karate Union).                               

 

      

 

Wir sind Mitglied im SJK Deutschland (Sabaki-Jitsu-Karate).