Budo-Keller Bonlanden

 

Technik-36

 

 

 

Das Programm Technik-36 umfasst die effizientesten und wichtigsten Techniken für die praxisnahe Verteidigung am Boden. Sie werden in unterschiedlichen Situationen und Positionen geübt. Ihre Anwendung wird durch die Stellung zum Gegner bestimmt und nicht zwingend durch die Art des Angriffs. In Bewegungsfolgen (Sets und Drills) werden dann die wichtigsten Techniken miteinander verbunden. Technik-36 bietet die Möglichkeit, einen guten Einstieg in die Verteidigung am Boden zu erhalten.

 

Das T-36 findet als Kompaktlehrgang an 4 aufeinanderfolgenden Wochenenden statt, in der Regel einmal im Jahr. Der nächste Kompaktlehrgang findet in der zweiten Jahreshälfte 2020 statt. Sobald der genaue Termin steht wird er veröffentlicht.

  

Die Kosten für den gesamten Lehrgang (8 Termine) betragen 160 €.

Anmeldung bzw. Fragen bitte direkt über: gromann81@gmail.com. Verbindliche Anmeldung und Anzahlung i.H.v. 60 € bis spätestens drei Wochen vor Lehrgangsbeginn.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt (Mindestteilnehmerzahl: 10). Die Platzvergabe erfolgt in der Reihenfolge der Anmeldungen.

 

 

Trainingstermine:                                            

 

 

 

 

 

Trainer:                                    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jan Gromann

Technik-36 Instructor

Faixa Preta (Black Belt) Luta Livre

3. Dan Ju-Jutsu

 

                                                        

 

 

 

 

 

 

 

       

 
Termine:   

 

 

 

An diesen Terminen werden die Techniken und Drills aus dem T-36-Programm wiederholt, sie richten sich nur an ehemalige Teilnehmer der Kurse.